小宝贝不乖，妈妈好累！

也不知道为什么这几天我们家宝宝总是一直哭闹，老是要人抱着。不管怎么哄都不管用，让人觉得很累又很烦。不巧我这几天又患上了感冒，宝宝又这样不乖，真的让我很火大！尤其是生病的第一天，因为已经很不舒服了，他又一直这样闹，气得我不得不狠心的打了他几下。（其实自己心里也很痛）

有时候真的很气老公整天忙于事业没有时间帮我一起照顾宝宝，又老是把我和宝宝丢在家里。一个人要忙着做家务还要照顾孩子，真得很累！连自己生病了都不能好好休息，真的觉得自己都快疯掉，要崩溃了!

还好回娘家有妈妈和家人一起帮我照顾小宝宝，让我有机会休息休息。真的很感谢我的家人！

宝贝要出牙了！

“妈咪，智扬要出牙了哦！”

前几天帮我们家宝宝清洁口腔的时候，摸到他下方的牙齿已经冒出了一点点，而且还是两颗呢！身为母亲的我一方面觉得很开心，但是另一方面却也担心宝宝在出牙期间的不适。之前就听说有些宝宝在出牙时期会有发烧，不舒服的现象等等，真是苦了宝宝也苦了妈妈们呀！



宝宝出牙以后，妈妈们也就必须负起照顾宝宝乳牙的责任。所以今天要和大家分享一些我在育儿书上找到的有关于宝宝出牙前，出牙期及出牙后相关的资料，希望对妈妈们有帮助哦！



~宝宝护牙方案~

（出牙前-6个月前）

出牙前宝宝的不适
在乳牙萌发前期，宝宝会因牙床不适而变得喜欢咬奶嘴头或啃手指。这个时候，妈妈们就要注意保护好宝宝的口腔粘膜，不洁的手指或任何的一点口腔外伤都会引起口腔的局部感染。一定要加强护理，不要让宝宝伤了口腔。

漱口
这个阶段的宝宝，虽然还是以母乳或配方奶为主，但也因该开始重视口腔清洁了。妈妈们可以在喂完奶或其他辅食后，给宝宝加喂几口白开水。这种漱口方式简单而有效。

身体健康
健康的宝宝才会拥有一口健康的乳牙，不少急慢性疾病都可能会影响宝宝的面颌部及口腔的正常发育。如麻疹，水痘等，会损害牙组织的发育，影响将来牙齿的形态；而胃肠炎，消化不良等疾病，则会严重破坏宝宝的营养状况，妨碍上下颌骨的正常发育，甚至造成牙齿的错合畸形。

小提示：如果想要宝宝舒服一点，可以把牙胶消毒后放在冰箱冷藏室里，宝宝要用的时候拿出来，咬上去冰冰凉凉的很舒服。

（出牙期-6个月~1岁半）
宝宝出牙时间有早有晚，一般都在6个月开始长出第一对或第一颗牙齿。刚刚长出的乳牙可能压迫神经，使宝宝觉得牙床痒，刺痛，甚至牙床充血，有烧灼不适感。这个阶段的宝宝会更喜欢咬东西。而小乳牙长出来后，就是切实做好护牙工作的开始了。

帮助宝宝做适当的牙床锻炼
建议妈妈们买一些磨牙饼或硅胶材质的牙胶，让宝宝咀嚼啃咬，这样既可以锻炼宝宝的颌部肌肉和牙床，也可以促使牙齿尽快长出且排列整齐。

及时正确的添加辅食
4个月以上的宝宝就可以开始添加辅食了。辅食不仅为宝宝乳牙生长提供了必要的营养，而且饼干，苹果条等食品还能有效的锻炼宝宝乳牙的咀嚼能力，有助于牙齿的健康发育。



小提示：给6个月~1岁半的宝宝刷牙时可采取下面方法：妈妈坐在沙发或床边，让宝宝躺在怀
中。妈妈用一只手固定宝宝的头部和嘴唇，另一只手拿婴儿专用牙刷，用温开水为宝宝清洁牙齿的外侧面和内侧面。

（出牙后）

开始控制宝宝对多糖食物的摄取
尽量少给宝宝喝一些糖份高的饮料，即使是喝果汁也应适量，还是建议给宝宝多喝白开水。如果宝宝在睡前有喝奶的习惯，可以让他喝奶后喝一些水漱口。

应定期为宝宝做牙科检查，及早发现问题并治疗
宝宝的乳牙是恒牙生长的基础。而很多宝宝的乳牙疾病在早期症状并不明显，而到后期发现时则已经错过了最佳的预防和治疗时机。建议宝宝在出牙后就可以定期做牙科检查，做好预防和早治工作。

尽早培养宝宝刷牙的习惯
在宝宝出齐了最前面的八颗大牙后，妈妈就可以尝试让宝宝接触用牙刷刷牙。一把硅胶质手指牙套或一把柔软刷毛的小牙刷可以让宝宝开始认识刷牙的功能。但刷头大小要适合口腔大小，每天坚持至少早晚分别刷一次。这样，等宝宝2岁以后乳牙出齐，就能很快适应并学会自己刷牙了。

妈妈们要坚持做好清洁宝宝口腔的工作
建议妈妈们可以用干净的纱布包裹自己的手指，沾些许淡盐水或白开水，轻轻擦拭乳牙及牙床上的附着物，清洗宝宝口腔，这种护理方法简单有效， 可以持续到宝宝乳牙全部萌出为止。

宝宝食谱-苹果泥

上次有提到说苹果是所有食物中最不可能引起过敏反应的其中一种。所以苹果也很适合6个月以上的宝宝食用。
前阵子我就开始喂我家的宝宝吃苹果泥，他还蛮喜欢吃呢！可能苹果甜甜的，喂他吃时他可开心得很。今天就和大家分享怎样制作苹果泥，其实做法非常简单哦！


苹果泥
主料：红苹果1只。
制法：
（1）将红苹果用蔬果清洗液清洗，并用清水冲洗干净。
（2）用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮成泥状即成。
**可边刮边喂给宝宝吃。也可将苹果切成两半，隔水蒸后刮成泥给宝宝吃。

真的很简单吧？妈妈们只要花一点点时间就能制作出既美味又健康的苹果泥给你们的宝宝吃了！

Crawling Championship

那天和老公一起带着我的宝宝智扬去 BP Mall 参加由 MamyPoko Club 主办的 MamyPoko Pants Crawling Championship 。本来想说智扬现在还算爬得蛮快的，所以就决定让他参加看看。当我们抵达目的地报名参加的时候，登记的小姐说我们宝宝还太小，六个多月而已。其他的参赛者都比他大好多呢！所以就说我们可以选另一个游戏来比赛，但是这个游戏必须由家长来完成，就是排拼图！听起来很简单吧？规则是家长必须帮自己的小孩换上主办单位发给的纸尿裤，然侯快速的排好一组拼图，最快完成的就是优胜者了！

当时的我真的好紧张哦！老公又一直在我身边叫我比赛时要怎样怎样排的，搞得我更紧张了。还好最后终于还是不负老公的期望赢得了一包免费的纸尿裤和一袋礼包。开心得我都快合不拢嘴了呢^o^